Что такое БОС-терапия?

Биологическая обратная связь, или БОС – методика поведенческой терапии на стыке аппаратных и компьютерных технологий. Она помогает увидеть и научиться управлять физиологическими процессами, которые связаны с работой нашей нервной системы. 

Что такое БОС-терапия?

Биологическая обратная связь – своеобразное «физиологическое зеркало». Методика помогает пациенту наглядно увидеть внутренние процессы организма, и при помощи специальных тренировок учит их регулировать.

Как это работает?

На пациента надевают датчики, которые считывают показатели работы его нервной системы: пульс, дыхание, мышечный тонус, температуру тела, артериальное давление, электрическую активность мозга.

Все эти параметры в режиме реального времени переводятся в удобные для восприятия изображения или звуки.

Опираясь на информацию от БОС-аппарата, пациент учится сознательно изменять видимые параметры при помощи специальных психофизиологических упражнений.

Например: при помощи правильной постановки дыхания и других техник релаксации можно избавляться от тревожности, предотвращать панические атаки, снимать головную боль напряжения.

Именно поэтому БОС-терапию часто называют биоуправлением, или тренировкой саморегуляции.

Безопасное «игровое» лечение

Биологическая обратная связь становится все более востребованной процедурой:

Лечение психических нарушений

· Хронический стресс

· Тревожное и паническое расстройства

· Депрессия

· Синдром хронической усталости

· Фобии

· Неврозы

· Нарушения сна

· Алкоголизм и наркомания

· Нарушения речи и СДВГ у детей

Лечение психосоматических нарушений

· Головные боли

· Бронхиальная астма

· Гипертония

· Вегето-сосудистая дистония

· Нервные тики и заикания

· Язва желудка

· Импотенция и вагинизм

· Синдром позвоночной артерии

· Эпилепсия

· Реабилитация после тяжелых неврологических заболеваний и травм.

С каждым годом сфера применения БОС-терапии увеличивается. Это происходит благодаря трем важным преимуществам:

Безопасность

Биологическая обратная связь – неинвазивная процедура. Без таблеток, без уколов, электростимуляции и какого-либо другого дискомфортного внешнего воздействия.

 
Более того — использование БОС часто помогает снизить или устранить необходимость медикаментозного лечения. Источник: Яндекс-картинки

Универсальность

БОС-терапия направлена не на отдельные заболевания, а на их корень − нарушения работы основных регуляторных систем: центральной, периферической и вегетативной нервной, гуморальной и иммунной.

0 0 голоса
Article Rating
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии